2018. március 6., kedd

Teszteltem: Diabestar Géniusz kenyérliszt fogykúrázóknak

A Diabestar termékeket, melyek csökkentett szénhidráttartalmú készítmények, a Hunorganic Kft gyártja.  Ezeket a termékeket cukorbetegnek és inzulin rezisztenciával küzdő embereknek ajánlja a cég, akik számára fontos a szénhidrát bevitelük folyamatos ellenőrzése.

Ugyanakkor fogyókúrázók és életmódváltók étrendjébe is nagyon jól beilleszthetőek ezek a cuccok.

A Diabestar Géniusz lisztkeverékből kenyeret tudtok sütni, de csak akkor vágjatok bele, ha nem idegenkedtek a valódi sok magvas kenyerektől.

Nem, nem a csak nyomokban magvakat tartalmazó wellness-kenyerekre gondolok, amiket a boltban vásárolhattok meg. Ez a kenyér tényleg nem spórol a belevalóval:  lenmag, szezámmag, napraforgómag és tökmag adja a lelkét a kenyérnek, amiben zabkorpa, zabrost, zabpehely- és hajdinaliszt is található.

Tápérték 100 g recept szerint elkészített szénhidrát csökkentett kenyérben:

Energiatartalom:1146kJ (275kcal)
Zsír:13,14 g
– amelyből telített zsírsavak:1,74 g
Szénhidrát:12,46 g
– amelyből cukrok:0,84 g
Rost:10,41 g
Fehérje:21,48 g
Só:0,48 g

Hagyományos sütőben és kenyérsütő gépben is elkészítheted a kenyeredet belőle.

Én kenyérsütőben készítettem:

14 g friss élesztő
370 g langyos víz

kell csak hozzá.

Mindent beledobáltam az üstbe, és 3,5 órás programra állítottam (teljes kiőrlésű kenyér-program).

Tömör, de nagyon puha kenyér jött ki a gépből.